Diário de Cefaleia — Dr. Brendow Mártin | Neurologista
1

Registre cada crise

Anote data, horário, duração e intensidade da dor (escala de 0 a 10).

2

Identifique possíveis gatilhos

Estresse, alimentação, sono, ciclo menstrual, exposição a luz e sons, entre outros.

3

Leve à consulta

Os registros ajudam o médico a avaliar a evolução e ajustar o tratamento.